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2015年10月13日 (火)

体育の日

2015年10月12日

浅間幼稚園運動会開会式は、真夏の日差し。
矢口区民センターの区民スポーツ祭りで体力測定。

足指圧と股関節筋力、足の筋力は20代。
上半身筋力と背筋力は弱いものの、総合で40代の体力と診断されました。
NPOノーマの皆さん有難うございます。

次は羽田旭小学校で親子釣り教室。
仕上げは、レーザーライフル。
10発命中100点満天。
超あまですが!
いい汗かきました。

幸せの源泉は、健康。
お酒やめて、swimmingとjoggingと野菜。
とは、いきませんが!

充実した体育の日でした!
夜は、お会式。また、たっぷり歩きます!

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