第13回大田区障がい者スポーツノーマ玉入れ大会

2022年5月15日
大田区障害者スポーツノーマの第13回玉入れ大会に参加しました。

4人でひとチームとなり、4回の10個の玉をネット入れる競技です。
私の参加した黄色チームは2位となりました。

準備体操から始まり、4回の競技を行い整理体操まで約90分。
心地よい汗をかきました。

玉入れは、全身運動。
身体の隅々までしっかり伸ばし集中力と瞬発力を高めて玉をネットに入れる競技ですね。

玉入れは、こどもたちの幼稚園の運動会以来ですが、高齢者や障がい者も楽しめる競技ですネ。